Ein kleiner Schlummerdrink mit Zutaten, die zum Stressabbau dienen und einen wohlbefindlichen Schlaf fördern sollen.
Auf aufputschende Lebensmittel wie Zucker wurde bewusst verzichtet.

• 1 Avocado
• 1 Kiwi
• 1 Banane
• 1 Maracuja
• 150g frischer Spinat
• 250g Kefir
• 50ml Mandelmilch
• 200ml Wasser
• 2 EL Honig
• 1 TL Zimt
• 10 Eiswürfel